ورزش

5 دقیقه زمان مطالعه

• آی اواس
• اندروید
• سلامتی

5 روش مبتنی بر فناوری برای تقویت سلامت روان با ورزش

۱۱ فروردین, ۱۴۰۳ ارشیا یوسفی ادیب

4 دقیقه زمان مطالعه

• آی اواس
• عیب یابی اپل واچ

چگونه اپل واچ خود را برای ردیابی تناسب اندام دقیق کالیبره کنید

۱۸ اسفند, ۱۴۰۲ ارشیا یوسفی ادیب

4 دقیقه زمان مطالعه

• آی اواس
• سلامتی

چگونه اپل واچ را که داده های تمرینی را به طور دقیق ضبط نمی کند تعمیر کنیم

۲۱ دی, ۱۴۰۲ ارشیا یوسفی ادیب

7 دقیقه زمان مطالعه

• سلامتی

HAES چیست؟ بهترین منابع و برنامه‌های آنلاین برای پشتیبانی از سلامتی با اندازه

۱۶ دی, ۱۴۰۲ ارشیا یوسفی ادیب

10 دقیقه زمان مطالعه

• راهنمای خرید

بهترین هدفون برای ورزش کردن

۱۲ دی, ۱۴۰۲ ارشیا یوسفی ادیب

6 دقیقه زمان مطالعه

• آی اواس
• سلامتی

هوپ در برابر اپل واچ: بهترین ردیاب تناسب اندام کدام است؟

۳ دی, ۱۴۰۲ ارشیا یوسفی ادیب

6 دقیقه زمان مطالعه

• سلامتی

9 روشی که فناوری می تواند به شما در کاهش التهاب از طریق ورزش کمک کند

۲۸ آذر, ۱۴۰۲ ارشیا یوسفی ادیب

6 دقیقه زمان مطالعه

• آی اواس
• اندروید
• سلامتی

5 منبع فنی برای جذاب تر کردن و سرگرم کننده تر کردن تمرینات تردمیل

۲۶ آذر, ۱۴۰۲ ارشیا یوسفی ادیب

5 دقیقه زمان مطالعه

• آی اواس
• اندروید
• اینترنت
• سلامتی

7 روشی که فناوری می تواند به شما در تکمیل چالش سخت ویروسی 75 کمک کند

۲۶ آذر, ۱۴۰۲ ارشیا یوسفی ادیب

6 دقیقه زمان مطالعه

• سلامتی

8 راه برای افزایش آرامش عضلانی پیشرونده با فناوری

۱۵ آذر, ۱۴۰۲ ارشیا یوسفی ادیب

4 دقیقه زمان مطالعه

• آی اواس
• اندروید
• سلامتی

چگونه با برنامه Zwift Companion دوچرخه سواری در محیط داخلی را بهتر کنیم

۱۴ آذر, ۱۴۰۲ ارشیا یوسفی ادیب

5 دقیقه زمان مطالعه

• سلامتی

ردیاب کالری سوزی اپل واچ چقدر دقیق است؟

۱۴ آذر, ۱۴۰۲ ارشیا یوسفی ادیب

3 دقیقه زمان مطالعه

• آی اواس

نحوه ایجاد و استفاده از پشته ها در Apple Fitness+

۱۸ آبان, ۱۴۰۲ ارشیا یوسفی ادیب

6 دقیقه زمان مطالعه

• آی اواس
• اندروید
• اینترنت
• سلامتی

با این 8 برنامه یوگا نیدرا و دوره های آنلاین به ذهن و بدن خود استراحت دهید

۱۷ آبان, ۱۴۰۲ ارشیا یوسفی ادیب

1 دقیقه زمان مطالعه

• آی اواس
• اندروید
• سلامتی

کدام یک از بسیاری از برنامه های تمرین خانگی Abishkking ارزش امتحان کردن را دارد؟

۱۵ آبان, ۱۴۰۲ ارشیا یوسفی ادیب