سلامتی

7 دقیقه زمان مطالعه

• پروژه های دست ساز
• سلامتی

خود میزبان Wger در Raspberry Pi برای برنامه ریزی و پیگیری تمرینات و دستاوردهای خود

۱۹ فروردین, ۱۴۰۳ ارشیا یوسفی ادیب

6 دقیقه زمان مطالعه

• خلاقیت
• سلامتی
• شبکه اجتماعی

نحوه تعامل با مشترکین: راهنمای تولیدکنندگان محتوای جدید

۱۱ فروردین, ۱۴۰۳ ارشیا یوسفی ادیب

6 دقیقه زمان مطالعه

• آی اواس
• اندروید
• اینترنت
• سلامتی

نحوه محاسبه و بهبود ردپای کربن رژیم غذایی

۱۱ فروردین, ۱۴۰۳ ارشیا یوسفی ادیب

5 دقیقه زمان مطالعه

• آی اواس
• اندروید
• سلامتی

5 روش مبتنی بر فناوری برای تقویت سلامت روان با ورزش

۱۱ فروردین, ۱۴۰۳ ارشیا یوسفی ادیب

6 دقیقه زمان مطالعه

• آی اواس
• اندروید
• سلامتی

10 بهترین برنامه روزه داری متناوب

۱۰ فروردین, ۱۴۰۳ ارشیا یوسفی ادیب

4 دقیقه زمان مطالعه

• آی اواس
• سلامتی

چگونه اپل واچ را که داده های تمرینی را به طور دقیق ضبط نمی کند تعمیر کنیم

۲۱ دی, ۱۴۰۲ ارشیا یوسفی ادیب

5 دقیقه زمان مطالعه

• سلامتی

نکات فنی برای پیروی از روال ضد پیری برایان جانسون

۱۷ دی, ۱۴۰۲ ارشیا یوسفی ادیب

7 دقیقه زمان مطالعه

• سلامتی

HAES چیست؟ بهترین منابع و برنامه‌های آنلاین برای پشتیبانی از سلامتی با اندازه

۱۶ دی, ۱۴۰۲ ارشیا یوسفی ادیب

4 دقیقه زمان مطالعه

• آی اواس
• اندروید
• سلامتی

6 نکته و فناوری برای روزه داری متناوب برای کمک به مبتدیان

۱۳ دی, ۱۴۰۲ ارشیا یوسفی ادیب

5 دقیقه زمان مطالعه

• اینترنت
• سلامتی

5 ربات درمانگر ChatGPT و برنامه هوش مصنوعی برای تسکین مشکلات سلامت روان

۱۳ دی, ۱۴۰۲ ارشیا یوسفی ادیب

6 دقیقه زمان مطالعه

• بهره وری
• خلاقیت
• سلامتی

9 عادتی که خالقان آنلاین باید بسازند تا بهره ور بمانند

۱۲ دی, ۱۴۰۲ ارشیا یوسفی ادیب

7 دقیقه زمان مطالعه

• آی اواس
• اندروید
• سلامتی

6 بهترین برنامه رایگان ردیابی خواب

۱۲ دی, ۱۴۰۲ ارشیا یوسفی ادیب

6 دقیقه زمان مطالعه

• آی اواس
• سلامتی

هوپ در برابر اپل واچ: بهترین ردیاب تناسب اندام کدام است؟

۳ دی, ۱۴۰۲ ارشیا یوسفی ادیب

6 دقیقه زمان مطالعه

• سلامتی

9 روشی که فناوری می تواند به شما در کاهش التهاب از طریق ورزش کمک کند

۲۸ آذر, ۱۴۰۲ ارشیا یوسفی ادیب

4 دقیقه زمان مطالعه

• آی اواس
• سلامتی
• عیب یابی اپل واچ

اپل واچ ضربان قلب را ردیابی نمی کند؟ 6 راه حل برای امتحان

۲۷ آذر, ۱۴۰۲ ارشیا یوسفی ادیب