آیا برای پایبندی به یک روال روزانه تلاش می کنید؟ این برنامه های مدیریت کار می توانند به شما کمک کنند تا سازماندهی شده و در مسیر خود بمانید.
آیا متوجه شده اید که هر چقدر هم که تلاش کنید، شکل گیری برخی عادت ها غیرممکن است؟ خواه زود بیدار شدن، انجام ورزش، یا به سادگی مرتب کردن رختخواب، عدم ثبات اغلب منجر به تسلیم شدن شما می شود.
روتین‌ها برعکس این را به دست می‌آورند: با ایجاد یکنواختی در برنامه روزانه خود، مسیر آسان‌تری برای انجام کارها فراهم می‌کنید و در عین حال مقاومت ذهنی را کاهش می‌دهید. در این مقاله، ما به بهترین برنامه های مدیریت کار برای ایجاد یک روال روزانه نگاه می کنیم تا بتوانید هر روز موفق شوید.
1. روتینرو
Routinero یک برنامه مدیریت کار پیشرفته برای ایجاد کارهای تکراری و ایجاد یک روال روزانه است. می‌توانید با تنظیم تکالیف تکراری، عادت‌های جدیدی بسازید، یا می‌توانید چندین کار را برای تشکیل یک روال جمع‌آوری کنید.
روتینرو از وظایف فرعی استفاده می کند تا روال شما را به مراحل کوچک عملی تقسیم کند. روال‌ها روزانه بازنشانی می‌شوند و می‌توانید با بررسی رگه‌های روزانه پیشرفت خود را کنترل کنید.
برنامه ریزی یک روال ساده است: از صفحه اصلی گزینه New را بزنید، عنوانی را وارد کنید و منوی کشویی Schedule را فشار دهید. سپس با زدن گزینه Start time می توانید زمان تکرار روال را برنامه ریزی کنید. با زدن چک باکس کنار هدر Repeat می توانید به گزینه های تکرار پیشرفته تری دسترسی پیدا کنید.
دانلود: روتینرو برای اندروید | iOS (رایگان)
2. Microsoft To Do
Microsoft To Do یک برنامه عالی دیگر برای ایجاد عادات ثابت است. این برنامه با حساب مایکروسافت شما همگام می شود، بنابراین می توانید به لیست کارهای خود در هر دستگاهی دسترسی داشته باشید.
ویژگی My Day یکی از برجسته‌های برنامه برای کمک به ایجاد یک روال روزانه است. می‌توانید با زدن دکمه پلاس (+) در گوشه پایین سمت راست، کارها را اضافه کنید. برای مشاهده دکمه Repeat به سمت راست نوار گزینه ها بروید. اگر می‌خواهید روزهای آخر هفته را حذف کنید، می‌توانید Daily را بزنید یا Customized را انتخاب کنید.
ابزار My Day همچنین پیشنهادهای هوشمندانه ای را برای صرفه جویی در وقت اضافی هنگام ساختن روال خود ارائه می دهد. دکمه Suggestions را در پایین صفحه فشار دهید تا لیستی از کارهایی که اغلب وارد می شوند را مشاهده کنید.
دانلود: Microsoft To Do برای اندروید | iOS (رایگان)
3. Any.do
Any.do یکی دیگر از مدیریت کار قوی است که دارای بخش My Day است که ابزارهای بهره وری اضافی را ارائه می دهد. شما می توانید وظایف را در لیست ها سازماندهی کنید و با ایجاد تابلوهای کاری، کارهای روزمره خود را با همکاران خود به اشتراک بگذارید.
برای برنامه ریزی برنامه روزانه خود، دکمه My Day را از نوار پیمایش پایین فشار دهید. در مرحله بعد، می‌توانید نام کارها را وارد کنید و یادآوری‌ها را با استفاده از پیش‌تنظیمات بالای کادر متنی تنظیم کنید. از طرف دیگر، می‌توانید دکمه سفارشی را برای تنظیم یادآورهای خود انتخاب کنید، مانند Microsoft To Do، Any.do، پیشنهاداتی را برای اضافه کردن به برنامه‌های روزانه خود به ترتیب مرتبط با آن‌ها ارائه می‌کند.
برای ترکیب مدیریت کار با برنامه خود، می توانید تقویم خود را از برگه تقویم وارد کنید. Any.do دارای سیستم تقویم مخصوص به خود است که می توانید رویدادها را اضافه کنید و یادآوری تنظیم کنید. به این ترتیب می توانید برنامه روزانه خود را در برنامه خود قرار دهید.
دانلود:Any.do برای اندروید | iOS (رایگان، اشتراک در دسترس است)
4. این کار را اکنون انجام دهید
اگر می‌خواهید روال خود را به یک چالش سرگرم‌کننده تبدیل کنید، رویکرد بازی‌سازی شده «Do It Now» برای مدیریت کار تضمین شده است که انگیزه شما را حفظ می‌کند. این برنامه از مفاهیم محبوب بازی‌های ویدیویی، مانند افزایش سطح و کسب XP، به عنوان روشی نوآورانه برای مدیریت کار استفاده می‌کند.
مانند یک بازی RPG، با انجام وظایف و ماندن در مسیر، صاحب شخصیت خود خواهید شد و می‌سازید. برای اضافه کردن یک کار، دکمه مثبت (+) را فشار دهید و گزینه فلش دایره ای را انتخاب کنید تا کارها روزانه تکرار شوند. از این صفحه، می‌توانید مهارت‌های مرتبط با کار را نیز اضافه کنید، که XP را برای شما به ارمغان می‌آورد.
با انجام کارهای روزانه سازنده مانند خواندن یک کتاب مفید، تعدادی سکه بر اساس سختی کار دریافت خواهید کرد. همچنین در مجموعه‌های مهارتی مختلف، از جمله نظم و انضباط، دانش و ارتباطات، ارتقا خواهید یافت. Do It Now یک برنامه عالی برای تبدیل شدن به قهرمان سفر بهره وری خود است.
دانلود: همین حالا برای اندروید انجامش بده (رایگان، اشتراک در دسترس است)
دانلود: Habitica برای iOS (رایگان، اشتراک در دسترس است)
5. عادت کردن
Habitify یک برنامه درخشان برای تنظیم برنامه روزانه ایده آل شما با استفاده از عادات است. با استفاده از ردیاب خلق و خوی Habitify می‌توانید عادات روزانه را پیاده‌سازی کنید و نحوه تأثیر آن‌ها بر خلق و خویتان را وارد کنید. این اپلیکیشن همچنین گزینه ای برای ترک عادت های بد دارد.
رویکرد دقیق Habitify برای ردیابی عادت برای دوستداران آمار عالی است. می‌توانید عادت‌ها را با استفاده از گزارش‌ها و تایمرها یا با استفاده از دکمه ساده Succeed اندازه‌گیری کنید. این برای اندازه گیری بهره وری شما و در عین حال روشن بودن آنچه می خواهید روزانه به دست آورید عالی است.
برای اینکه برنامه ریزی روزانه استرس کمتری داشته باشد، Habitify ویژگی به نام Areas را برای تقسیم روز شما ارائه می دهد. هر ناحیه به عنوان یک پوشه برای ذخیره عادات جداگانه عمل می کند. شما می توانید از این برای تقسیم برنامه های روزانه خود به بخش صبح، بعدازظهر و عصر استفاده کنید.
دانلود: Habitify برای اندروید | iOS (رایگان، اشتراک در دسترس است)
6. TimeTune
TimeTune راه حلی هوشمندانه و سازنده برای ساختن یک روال روزانه با استفاده از آنچه بلوک می نامد ارائه می دهد. می توانید یک یا چند تگ را به هر بلوک اختصاص دهید و زمان شروع و پایان را تعیین کنید. بهترین چیز با TimeTune این است که پس از برنامه ریزی روز خود، می توانید آن را به عنوان یک الگو ذخیره کنید تا در روزهای دیگر کپی و جایگذاری کنید.
ایجاد تغییرات در برنامه روزانه یکی دیگر از ویژگی های قوی است. می‌توانید بلوک‌ها را بکشید و رها کنید تا قسمت‌های مختلف برنامه را عوض کنید. این می تواند به تغییرات لحظه آخری کمک کند و دردسر ویرایش وظایف را به صورت جداگانه از بین ببرد. TimeTune همچنین دارای بخش آمار است که بینش هایی را در مورد عادات سازنده شما ارائه می دهد. این روشی بصری برای دیدن نحوه گذراندن زمان خود ارائه می دهد و می تواند به شما کمک کند عادات بهره وری از دست رفته را به دست آورید.
دانلود: TimeTune برای Android (رایگان، اشتراک در دسترس است)
7. بریت
Brite یک برنامه برنامه ریزی روزانه شناخته شده است که راه حل های بهره وری هوشمند را برای همه نیازهای شما به ارمغان می آورد. ویژگی‌های زیادی را برای ایجاد روال‌های روزمره ارائه می‌کند، مانند تکرار رویدادها و عملکرد ایجاد عادت.
یکی از مزایای کلیدی Brite سفارشی سازی آن است. هر کار دارای مجموعه ای از گزینه های رنگ، تنظیمات اولویت و قابلیت های تکرار مختلف است. می‌توانید روزهای هفته را برای تکرار مجدد کارها تنظیم کنید، یا اگر تعطیلات دارید که روال شما را مختل می‌کند، می‌توانید از نمای ماهانه استفاده کنید.
افزودن عادات روزانه به روال خود نیز ساده است. Brite طیف وسیعی از پیشنهادات، از جمله خواندن، آهسته دویدن، تمیز کردن، و مدیتیشن را ارائه می دهد. با مشاهده بخش آمار برای هر عادت می توانید پیشرفت خود را در زمینه های مختلف مشاهده کنید. اگر به دنبال ارتقای برنامه روزانه خود هستید، Brite راه حلی عالی برای داشتن یک سبک زندگی مولد ارائه می دهد.
دانلود: Brite برای iOS | وب (رایگان، اشتراک در دسترس است)
با این برنامه های روتین قدرتمند روزانه سازگاری ایجاد کنید
ثبات کلید دستیابی به بلندپروازانه ترین اهداف شماست. چه کوچک و چه بزرگ، ساختن یک برنامه روتین تضمین می کند که در مسیر اهداف خود بمانید و در عین حال کوتاه ترین مسیر را برای موفقیت ایجاد کنید. این برنامه ها را امتحان کنید تا یک روال روزانه قوی بسازید و یک قدم به دستیابی به اهداف خود نزدیکتر شوید.