باشگاه آموزشی نایک تقریباً برای همه یک برنامه تمرینی دارد. در اینجا نحوه استفاده حداکثری از تمرینات، کلاس ها، نکات و موارد دیگر در خانه آورده شده است.
یکی از غنی ترین برنامه های ورزشی رایگان موجود، برنامه Nike Training Club تقریباً هر فضایی را به باشگاه شخصی شما تبدیل می کند. کتابخانه تمرینی گسترده آن شامل فیلم‌های تمرینی، کلاس‌های تحت رهبری مربی، و مقالاتی با تمرکز بر توصیه‌های تناسب اندام و سلامتی است. علاوه بر این، این برنامه برنامه‌های چند هفته‌ای را ارائه می‌کند که بر اصول اولیه تناسب اندام، کار اصلی، یوگا و موارد دیگر تمرکز دارند. در اینجا نحوه استفاده حداکثری از دانلود Nike Training Club و تبدیل گوشی یا تبلت خود به یک مربی شخصی آورده شده است.
وقتی برای اولین بار برنامه را باز می کنید، صفحه اصلی جدیدترین محتوای برنامه Nike Training Club را نشان می دهد. برای دسترسی به کتابخانه تمرینات، به تب Workouts در پایین صفحه بروید.