میدانی آن حس را که وقتی دیروقت کار میکنی و صفحهنمایش کامپیوترت شروع به خیره کردن میکند انگار میخواهد تو را در اختیارش بگیرد؟ نور روشن و خنکی که در طول روز واضح بهنظر میرسد، در شب تبدیل به سخت میشود. من از این وضعیت خسته شدم، بنابراین به دنبال چیزی گشتم که نمایشگرم را بسیار قابل تحملتر کند — و اینگونه f.lux را پیدا کردم.
میدونی اون حس وقتی که دیروقت کار میکنی و صفحهنمایش کامپیوترت شروع به درخشیدن میکند انگار میخواهد تو را در خشم کور کند؟ نور روشن و خنکی که ظهر واضح و شفاف به نظر میرسد، شب تبدیل به خشن میشود. من از این خسته شدم، بنابراین به دنبال چیزی گشتم که نمایشام را بسیار قابل تحملتر کند— و اینگونه f.lux را پیدا کردم.
نیازی به تغییر عاداتات ندارد (مثل این که مجبور کنی زودتر دستگاه را ببندی)، خرید عینک نور آبی، یا یادآوری برای انجام کاری. فقط آن را نصب میکنی، مکانات را تنظیم میکنی (تا بداند خورشید کی طلوع و غروب میکند) و بگذار کار خودش را انجام دهد. از آن به بعد، میتوانم ساعتها پشت کامپیوتر بنشینم بدون اینکه چشمهایم التماس رحمت کنند.
f.lux بهصورت خودکار دمای رنگ صفحهنمایشت را بر اساس زمان روز تنظیم میکند، نور آبی را کاهش میدهد و فشار چشم را تسکین میدهد. در شب، نمایشات را به تنهای گرمتر تغییر میدهد تا نور طبیعیتری داشته باشد که برای خواب مناسب است.
f.lux بهصورت خودکار رنگ صفحهنمایشت را با نور محیط سازگار میکند
رایانهات بهتازگی ریتم شبانهروزی پیدا کرد
f.lux یک برنامه دسکتاپ است که بهصورت خودکار دمای رنگ صفحهنمایشت را بر اساس زمان روز تنظیم میکند. در ساعات روز، نمایشات روشن و خنک میماند، مشابه نور طبیعی خورشید. با نزدیک شدن به غروب، رنگ به نور نرمتر و گرمتری تبدیل میشود که نور آبی را کاهش میدهد و برای چشمها خیلی ملایمتر است.
برنامه زمان خورشیدی فعلی شما را نمایش میدهد و شمارش معکوس تا طلوع یا غروب خورشید را در رابط کاربریاش نشان میدهد. اطلاعاتی مانند «خورشید غروب کرده» و «خورشید در حال طلوع است» به همراه سطح پاسخ سرکادین شما نمایش داده میشود، که نشان میدهد روشنایی فعلی صفحهتان چقدر میتواند بر آمادگی خواب شما تأثیر بگذارد. این بسیار بینشدارتر است نسبت به حالتهای راحتی چشم پایهای که دستگاههای شما دارند.
میتوانید هر جنبهای از تنظیمات صفحهنمایشتان را دقیقاً تنظیم کنید
هر پیکسل دقیقاً بهگونهای که دوست دارید
f.lux بهطور پیشفرض بهخوبی کار میکند، اما اگر دوست دارید دستکاری کنید، سطوح عمیقی از کنترل را در اختیار میگذارد. برنامه شامل مجموعهای از پروفایلهای رنگی پیشتنظیمشده است که از بسیار گرم (1200K شمع) تا روشن و خنک (6500K نور روز) متغیر است، با گزینههایی مانند شمع، لامپ خالی، هالوژن، فلورسانس و نور خورشید در میان. اگر به کالیبراسیون رنگ اهمیت میدهید، این انعطافپذیری همانگونه که میتوانید با باز کردن مدیریت رنگ ویندوز ارزشمند خواهد بود.
اگر میخواهید پیش بروید، منوی «رنگهای سفارشی» گزینههای خلاقانه بیشتری را باز میکند. میتوانید با «رنگهای پیشنهادی» ادامه دهید، به «f.lux کلاسیک» قدیمی برگردید، یا با حالتهای عجیب و غریب مانند «کار دیرهنگام»، «دور از استوا»، «نقاشی غار»، و «وفاداری رنگ» آزمایش کنید. هر کدام برای حس یا مورد استفاده خاصی تنظیم شدهاند، بسته به اینکه چه نوع نور یا حال و هوایی را میخواهید.
سپس بخش «افکتها و رنگهای اضافی» شامل ترکیبی از حالتهای سرگرمکننده و کاربردی است. گزینههایی مانند حالت فیلم، حالت اتاق تاریک، وینیت، مقیاس خاکستری، استفاده از حالت تاریک در غروب، و چند حالت خاص مثل «سفید نرم»، «آسمان آبی»، «پگمنت ماکولار»، «شهر زمردی»، «لامپ نمکی هیمالیا» و «سحرگاه مدنی» را پیدا میکنید. اگرچه برخی از این نامها بازیگوشانه به نظر میرسند، اما برای شرایط نوری مختلف مفید هستند، چه برای تماشا، چه برای حفظ بهرهوری در هنگام کار دیرهنگام یا حفظ دقت رنگ.
شما همچنین میتوانید نحوه تغییر صفحهنمایشتان در طول روز را با سه نوار لغزنده جداگانه برای روز، غروب و زمان خواب تنظیم کنید. این امکان را میدهد تا برنامهریزی انتقال سفارشی که با روتین شما هماهنگ باشد، ایجاد کنید. برنامه حتی شامل منوی «غیرفعال کردن» با گزینههایی برای توقف f.lux بهمدت یک ساعت تا طلوع خورشید برای برنامههای تمامصفحه یا هنگام اجرای برنامههایی که به دقت رنگ کامل نیاز دارند، مانند ویرایش عکس یا رنگدرمانی در Adobe Lightroom میباشد.
برای افرادی که سیستمهای خانه هوشمند دارند، f.lux میتواند با سیستمهای روشنایی متصل یکپارچه شود. برگه «روشنایی متصل» در منوی گزینهها، گزینههای ادغام برای لامپهای Philips Hue، Philips ColorKinetics intelliWhite، YeeLight و LIFX را نشان میدهد. میتوانید تنظیم کنید تا این لامپها بهصورت خودکار بر اساس تنظیمات صفحهنمایشتان کنترل شوند و حتی گزینهای برای خاموش کردن لامپهای خاص وقتی خورشید بالاست وجود دارد.
سایر تنظیمات مفید شامل «آلارم ساعت معکوس» است که در زمان خواب اعلانها را نمایش میدهد، کلیدهای میانبر صفحهکلید برای کنترل f.lux (Alt + End برای غیرفعال کردن، Alt + PgDn/PgUp برای تغییر روشنایی، Alt + Shift + PgUp/PgDn برای تغییر رنگ)، و گزینههای سرعت انتقال — من خودم را روی «آهسته: زمانسنجی طبیعی» تنظیم میکنم تا تغییرات تدریجی باشد و احساس ناگهانی نداشته باشد.
این یک برنامه کوچک است که روتین روزانهتان را بهبود میبخشد
چیزی که بیشتر از f.lux دوست دارم این است که سعی نمیکند شما را تحت تأثیر قرار دهد. این برنامه پر زرق و برق یا بازیسازی نیست و نیازی به توجه شما ندارد تا ثابت کند که کار میکند. بهساکتگی در پسزمینه اجرا میشود و تجربه صفحهنمایشتان را در طول روز طبیعیتر میکند.
حتی اگر قبلاً از نور شبدار پیشفرض سیستمعامل خود استفاده میکنید (ویندوز و macOS هر دو یکاین ویژگی را دارند)، f.lux هنوز یک قدم جلوتر به نظر میرسد. این برنامه انتقالهای نرمتری، سفارشیسازی بیشتر و کنترل بهتری بر دمای رنگ ارائه میدهد. f.lux از سال 2009 موجود است، بهطور مداوم بهبود یافته اما هرگز با امکانات غیرضروری سنگین نشده است و این نشان میدهد که چقدر کار خود را به خوبی انجام میدهد.