هنگام خرید دستگاه های پوشیدنی باید موارد زیادی را در نظر گرفت. از قیمت و ویژگی‌ها گرفته تا راحتی و دوام، در اینجا تفکیک مورد نیاز شما آمده است.
برای دریافت ردیاب تناسب اندام یا ساعت هوشمند آماده اید؟ مانند خرید هر گجت فناوری جدید، هنگام خرید ردیاب تناسب اندام یا ساعت هوشمند باید گزینه های خود را با دقت در نظر بگیرید. اگر به دنبال یک دستگاه پوشیدنی هستید، گزینه های زیادی از شرکت های مختلف با ویژگی ها و معاوضه های مختلف پیدا خواهید کرد. در اینجا فاکتورهای کلیدی وجود دارد که باید هنگام خرید ردیاب تناسب اندام یا ساعت هوشمند در نظر داشته باشید.
1. فرم فاکتور
برخلاف ساعت‌های هوشمند که تمایل دارند از چند قرارداد اولیه طراحی پیروی کنند، ردیاب‌های تناسب اندام در اشکال و اشکال مختلفی هستند. می‌توانید برخی از آنها را روی مچ دست ببندید، در حالی که برخی دیگر دستگاه‌های گیره‌دار یا حتی حلقه‌هایی هستند که می‌توانید روی انگشت ببندید. با این حال، بیشتر ردیاب های تناسب اندام موجود در بازار روی مچ دست پوشیده می شوند.
شما ممکن است تنها بر اساس اولویت یک عامل را بر دیگری انتخاب کنید، اما هر کدام مزایا و معایب خود را دارند. اگر دوست ندارید دستگاهی را روی مچ خود ببندید، یک گیره یا حلقه می‌تواند جایگزین خوبی باشد، اما گم کردن آن راحت‌تر از ساعتی است که روی آن بند است.
از سوی دیگر، پوشیدنی‌هایی که به شکل دستبند یا ساعت هستند، راحت هستند و به سختی از دست می‌روند، اما ممکن است پوشیدن آنها برای مدت طولانی احساس ناراحتی کنند یا حتی در فعالیت‌های دیگر شما اختلال ایجاد کنند. اگر ترجیح می دهید دستگاه را روی مچ دست خود ببندید، یک ساعت هوشمند به طور کلی شیک تر است و می تواند لباس شما را تکمیل کند.
2. قیمت
به طور مستقیم، ردیاب های تناسب اندام می توانند بسیار ارزان تر از ساعت های هوشمند باشند. این معمولاً به دلیل تفاوت در ویژگی ها و اولویت ها است. برای شروع، ساعت هوشمند یک دستگاه پوشیدنی با ضریب شکلی مشابه آنچه در یک ساعت مچی معمولی می‌گیرید است. اتصال، حسگرها و هوشمندهای کامپیوتری تنها برخی از جنبه هایی هستند که آنها را از ساعت های مچی معمولی متمایز می کند.
ساعت‌های هوشمند می‌توانند فاکتورهای تناسب اندام و سلامتی مختلفی را اندازه‌گیری کنند و علاوه بر آن، می‌توانند رابط کاربری مناسبی را برای تعامل با گوشی هوشمندتان در اختیار شما قرار دهند. جدای از عملکرد قوی، آنها به طور کلی از نظر زیبایی نیز دلپذیر هستند.
ردیاب های تناسب اندام معمولاً محدودتر هستند، اما این یک ویژگی است، نه یک مشکل. ردیاب های تناسب اندام به گونه ای طراحی شده اند که ساده، انعطاف پذیر و در جمع آوری داده ها خوب باشند. ردیاب های تناسب اندام مزایا و معایب خود را دارند، اما تمرکز آنها بر عملی بودن، بسیاری از آنها را ارزان تر از ساعت های هوشمند می کند. اگر بودجه کمی دارید، باید یک ردیاب تناسب اندام را در نظر بگیرید.
3. قابلیت های ردیابی
شرکت ها این دستگاه های پوشیدنی را به مجموعه ای از حسگرهای مختلف مجهز می کنند. به طور کلی، هر چه یک دستگاه سنسور بیشتری داشته باشد، بهتر است زیرا می توانید فاکتورهای مختلف را اندازه گیری کنید. پوشیدنی‌ها می‌توانند ضربان قلب، دمای بدن، قدم‌ها در حین راه رفتن، سرعت حرکت، اکسیژن خون، خواب و موارد دیگر را ردیابی کنند. به این ترتیب، قبل از اینکه بتوانید تشخیص دهید کدام دستگاه بهترین گزینه شما خواهد بود، باید نیازهای خود را بدانید.
چرا برای دستگاه ردیاب خرید می کنید؟ ممکن است در سفر کاهش وزن خود به کمک یا وسیله ای برای ارتقای تمرینات موثر بخواهید. ممکن است بخواهید هر روز تعدادی قدم بردارید یا هیدراتاسیون خود را دنبال کنید. بسته به هدف خود، باید توانایی های ردیابی خاص را نسبت به سایرین در اولویت قرار دهید. توانایی های گنجانده شده باید آنهایی باشند که با اهداف شما همخوانی داشته باشند.
به عنوان مثال، اگر می خواهید مراحل خود را پیگیری کنید، نیازی به خرید دستگاهی همه جانبه مانند Apple Watch Series 7 یا Fitbit Charge 5 ندارید. احتمالاً ارزش قیمت بالایی را ندارد. در واقع، شاید شما نباید یک ردیاب تناسب اندام یا ساعت هوشمند بخرید، زیرا احتمالاً تلفن شما می تواند آنچه را که نیاز دارید انجام دهد.
4. دقت
از آنجایی که برای اطلاع رسانی در زمینه های مختلف زندگی خود به دستگاه ردیاب خود وابسته هستید، باید بتواند اندازه گیری های دقیقی را ارائه دهد. متأسفانه، ساعت‌های هوشمند و ردیاب‌های تناسب اندام دستگاه‌های دارای گواهی پزشکی نیستند، بنابراین انتظار دقت ۱۰۰ درصدی را نداشته باشید.
اطلاعات ایمنی Fitbit می گوید، “مگر اینکه در غیر این صورت مشخص شده باشد، محصولات و خدمات Fitbit دستگاه پزشکی نیستند و برای تشخیص، درمان، درمان یا پیشگیری از هر بیماری در نظر گرفته نشده اند.” این شرکت اضافه می‌کند که دقت محصولاتش مطابق با دستگاه‌های پزشکی یا اندازه‌گیری‌های علمی نیست.
همین امر در مورد سایر دستگاه های ردیابی نیز صدق می کند. با این حال، می‌توانید بررسی‌های علمی دستگاه‌های ردیاب مختلف را بررسی کنید تا ببینید در مقایسه با دستگاه‌های درجه پزشکی چقدر دقیق هستند. گاهی اوقات، شرکت ها ممکن است این اطلاعات را نیز ارائه دهند، اگرچه اغلب در اعماق راهنمای کاربر یا اسناد آنلاین یافت می شود.
5. عمر باتری
یک دستگاه ردیاب باید همراه روزمره شما باشد. برای آن، باید عمر باتری عالی داشته باشد، و خوشبختانه، اکثر آنها اینطور هستند. به طور کلی، ساعت های هوشمند در مقایسه با ردیاب های تناسب اندام اختصاصی، عمر باتری کمتری دارند.
دلیل اصلی آن اغلب نمایشگرهای روشن تر با فناوری نمایش بهتر است. بسیاری از ردیاب‌های تناسب اندام می‌توانند تا دو هفته دوام بیاورند، در حالی که ساعت‌های هوشمند باید عمر باتری طولانی‌تری را با عملکرد پیشرفته و نمایشگرهای بهتر کاهش دهند.
یک ساعت هوشمند خوب هنوز باید چند روز دوام بیاورد تا آب آن تمام شود. اما هرچه از ویژگی‌های بیشتری استفاده کنید (از جمله برنامه‌ها، اعلان‌ها، سنسورها و عوارض)، باتری را بیشتر خالی می‌کنید. قبل از استفاده از هر دستگاه ردیاب، بررسی آنلاین در مورد عمر باتری واقعی آن را بررسی کنید.
6. مقاومت در برابر آب
هنگام خرید ساعت هوشمند یا ردیاب تناسب اندام، مقاومت در برابر آب به همان اندازه مهم است. خبر خوب این است که بسیاری به طور فزاینده ای با این ویژگی خارج از جعبه عرضه می شوند. به عنوان مثال، Fitbit Charge 5 و Xiaomi Mi Band 6 تا عمق 50 متری (حدود 164 فوت) در برابر آب مقاومت دارند. میزان مقاومت در برابر آب در مدل ها متفاوت است، بنابراین مشخصات هر دستگاهی را که در نظر می گیرید بررسی کنید.
و مقاومت در برابر پاشش آب را با مقاومت در برابر آب اشتباه نگیرید. دستگاه هایی که در برابر پاشش آب مقاوم هستند نباید در آب غوطه ور شوند. برای آرامش خاطر، مطمئن شوید که می تواند برای مدت طولانی بدون آسیب در برابر آب مقاومت کند. مقاومت در برابر گرد و غبار که در اپل واچ سری 7 موجود است نیز یک امتیاز مثبت است.
7. Comfort Fit
یکی از راه‌هایی که می‌توانید بیشترین بهره را از ردیاب تناسب اندام خود ببرید، اطمینان از تناسب خوب آن است. تناسب راحت ممکن است اطمینان حاصل کند که دستگاه ردیابی شما اندازه گیری های دقیق تری را ارائه می دهد. یک ردیاب فعالیت تمام روز باید راحت باشد زیرا بیشتر اوقات دستگاه خود را می پوشید. به علاوه، پوشیدن آن هنگام خواب باید راحت باشد.
چگونه یک ردیاب تناسب اندام یا ساعت هوشمند متناسب با نیاز خود انتخاب کنید
برای یافتن یک دستگاه مناسب، باید بیش از هر چیز نیازهای خود را در نظر بگیرید. دقیقاً قصد دارید با خرید خود به چه چیزی برسید؟ وقتی هدف خود را شناختید، سوال بعدی این است که آیا به ساعت هوشمند نیاز دارید یا ردیاب تناسب اندام. همانطور که قبلا ذکر شد، ساعت‌های هوشمند معمولاً گران‌تر هستند، اما از بسیاری از ردیاب‌های تناسب اندام قوی‌تر هستند.
اگر به تمام قابلیت‌های اضافی ساعت هوشمند اهمیت نمی‌دهید، بهتر است یک ردیاب تناسب اندام انتخاب کنید. اگر همه زنگ‌ها و سوت‌ها را می‌خواهید و مایل به ولخرجی هستید، به سراغ ساعت هوشمند بروید.