خبر و ترفند روز

خبر و ترفند های روز را اینجا بخوانید!

6 بهترین برنامه پزشکی گیاهی و منابع آنلاین

اگر به داروهای گیاهی علاقه دارید، برنامه ها و منابع زیادی را در آنجا پیدا خواهید کرد.

طب گیاهی هزاران سال است که جزء اصلی درمان های طبیعی بوده است و با ظهور تکنولوژی، کشف دنیای داروهای گیاهی هرگز آسان نبوده است.

چه یک پزشک باتجربه باشید و چه تازه شروع کرده اید، در دنیای همیشه در حال رشد گیاه درمانی چیزی برای یادگیری وجود دارد.

بیایید به برخی از محبوب ترین و مفیدترین منابع آنلاین و برنامه های کاربردی تلفن همراه مرتبط با داروهای گیاهی و اینکه چگونه می توانند به شما در سفر به سمت سلامتی کمک کنند نگاهی بیندازیم.

1. کتاب راهنمای طب طبیعی

یکی از برنامه های موبایل محبوب برای علاقه مندان به طب گیاهی، کتاب راهنمای طب طبیعی است. این برنامه جامع به عنوان یک راهنمای مرجع برای طیف گسترده ای از بیماری ها و درمان های طبیعی است که می توانید استفاده کنید. این یک ابزار ضروری برای هر کسی است که به دنبال ترکیب داروهای گیاهی در رژیم سلامتی خود است.

تنها ویژگی و ویژگی تعیین کننده، پایگاه داده گسترده بیماری های رایج است. می‌توانید مسائل رایج سلامتی، مانند فشار خون بالا را مرور کنید و اطلاعات مربوطه را در مورد ملاحظات درمانی، تغذیه مرتبط، و پزشکی گیاه‌شناسی بیابید. این اطلاعات در قالبی ساده و مختصر ارائه شده است و یافتن آنچه را که به دنبال آن هستید آسان می کند.

علاوه بر این، کتاب راهنمای طب طبیعی توسط Elsevier، یک شرکت انتشاراتی متخصص در محتوای علمی، فنی و پزشکی ارائه شده است. این بدان معناست که برنامه با جدیدترین اطلاعات و تحقیقات به‌روزرسانی می‌شود و به شما اطمینان نسبی می‌دهد که اطلاعاتی که به آن‌ها دسترسی دارید دقیق و به‌روز هستند و هنگام تصمیم‌گیری در مورد سلامتی‌تان آرامش خاطر را به همراه دارد.

کتاب راهنمای پزشکی اسکرین شات خانگیاسکرین شات صفحه راهنمای فشار خون بالااسکرین شات صفحه جستجوی کتاب راهنمای پزشکی

2. آکادمی گیاهان دارویی

یکی دیگر از منابع آنلاین محبوب برای علاقه مندان به طب گیاهی، The Herbal Academy است. این وب سایت جامع اطلاعات و منابع زیادی را هم برای مبتدیان و هم برای علاقه مندان باتجربه گیاهان دارویی ارائه می دهد.

مطلب مرتبط:   از چرخش غذای سالم خود خسته شده اید؟ این 5 برنامه با دستور العمل های تازه به شما الهام می بخشد

یکی از محورهای اصلی آکادمی گیاهی، محتوای آموزشی است. این سایت طیف گسترده ای از کلاس ها و کارگاه های آموزشی در مورد داروهای گیاهی، از مبانی تا موضوعات پیشرفته تر را ارائه می دهد. کلاس‌ها توسط متخصصان گیاه‌پزشکی با تجربه تدریس می‌شوند و به گونه‌ای طراحی شده‌اند که در دسترس و قابل درک باشند و به منبعی عالی برای هر کسی تبدیل شوند.

آکادمی گیاهی همچنین دارای یک وبلاگ قوی است که طیف گسترده ای از موضوعات مرتبط با داروهای گیاهی را پوشش می دهد – از نحوه ساخت داروهای گیاهی خود تا آخرین تحقیقات در مورد داروهای طبیعی. این وبلاگ یک منبع ارزشمند برای هر کسی است که به دنبال به روز ماندن در مورد همه چیزهای گیاهی است.

همچنین ممکن است بخواهید یکی از بهترین باغ های سرپوشیده هیدروپونیک را انتخاب کنید تا شروع به پرورش گیاهان خود کنید.

اسکرین شات وب سایت هرب آکادمی

3. دایره المعارف گیاهان دارویی

اگر به دنبال یک منبع سازگار با موبایل در مورد داروهای گیاهی هستید، اپلیکیشن دایره المعارف گیاهان دارویی ارزش بررسی را دارد. این برنامه راهنمای جامع دنیای گیاهان دارویی را در اختیار شما قرار می دهد.

دایره المعارف گیاهان دارویی شامل پایگاه داده گسترده ای از گیاهان است که می توانید به راحتی آن را مرور کنید. این فهرست گیاهان رایج (و نه چندان رایج) و اطلاعاتی در مورد موارد استفاده، فواید و عوارض جانبی احتمالی آنها را ارائه می دهد.

علاوه بر پایگاه داده گیاهان، این برنامه همچنین شامل بخشی در مورد مسائل رایج سلامتی، مانند زگیل، خستگی عمومی، و میگرن است و اطلاعاتی در مورد انواع گیاهان، غذاها و سایر گیاهان ارائه می دهد که ممکن است در نظر داشته باشید از آنها برای بهبود استفاده کنید. رفاه شما ممکن است آنقدر با گیاهان آشنا شوید که دیگر نیازی به یکی از بسیاری از برنامه های شناسایی گیاهی مورد علاقه خود نداشته باشید.

مطلب مرتبط:   9 بهترین فناوری مراقبت های بهداشتی که سلامتی را بهبود بخشیده اند

چه در حال حرکت باشید و چه در خانه، این برنامه در هر زمان و هر مکان به شما امکان دسترسی به اطلاعات مهم در مورد داروهای گیاهی را می دهد.

اسکرین شات صفحه وضعیت دایره المعارف گیاهان داروییاسکرین شات لیست شرایط دایره المعارف گیاهان داروییاسکرین شات جزئیات گیاهان دایره المعارف گیاهان

4. داروهای طبیعی

وب سایت داروهای طبیعی ادعا می کند که “معتبرترین منبع موجود در مورد مکمل های غذایی، داروهای طبیعی و درمان های جایگزین و یکپارچه” است.

یکی از ویژگی های کلیدی پایگاه داده محصولات طبیعی است که در دسته بندی هایی مانند پزشکی ورزشی و سلامت و تندرستی سازماندهی شده است. اطلاعات موجود در سایت بر اساس آخرین تحقیقات علمی است و به طور مرتب به روز می شود و آن را به یک منبع اطلاعاتی قابل اعتماد و قابل اعتماد تبدیل می کند.

یکی دیگر از مزایای داروهای طبیعی بخش ابزار است (توجه: برای دسترسی به چندین بخش فرعی باید مشترک شوید). در اینجا می توانید به بررسی کننده تعامل، بررسی کننده اثربخشی و بررسی کننده اثرات نامطلوب دسترسی داشته باشید. حتی می‌توانید مکمل‌های غذایی را که توسط اداره داروی فدرال توصیه‌های مواد تشکیل دهنده صادر شده است، مرور کنید.

چه به دنبال اطلاعاتی در مورد یک داروی طبیعی خاص باشید یا صرفاً بخواهید دنیای سلامت طبیعی را کشف کنید، داروهای طبیعی مکانی عالی برای شروع است.

اسکرین شات وب سایت داروهای طبیعی

5. درمان های طبیعی: زندگی سالم

برنامه درمان های طبیعی: زندگی سالم ابزاری عالی برای هر کسی است که به دنبال استفاده از یک رویکرد طبیعی تر برای سلامتی در زندگی روزمره خود است. این برنامه راهنمای جامعی برای درمان های طبیعی برای بیماری های رایج، دستور العمل های سالم و نکاتی برای یک سبک زندگی سالم است.

این برنامه شامل اطلاعاتی در مورد خواص و فواید گیاهان، میوه ها و روغن های ضروری مختلف و همچنین نکات طبیعی مراقبت از پوست و زیبایی است. همچنین شامل اطلاعاتی در مورد اسانس ها و نحوه استفاده از آنها برای درمان شرایط مختلف مانند اضطراب، بی خوابی و تمرکز ضعیف است.

مطلب مرتبط:   5 دلیل برای اینکه شارژ Fitbit دوباره به دکمه فیزیکی نیاز دارد

این برنامه همچنین دارای بخش دستور العمل، بخش تمرین یوگا، بخش کروموتراپی است که بر اساس روش رنگی برای ایجاد آرامش قبل از خواب و بخشی با صداها و موسیقی آرام بخش برای تسکین ذهن و بدن است. اپلیکیشن Natural Remedies واقعاً یک فروشگاه تک مرحله ای برای سلامتی و تندرستی است!

اسکرین شات اصلی اپلیکیشن Natural Remediesاسکرین شات مشکلات برنامه Natural Remediesاسکرین شات دستور العمل های برنامه Natural Remedies

6. آموزش گیاهان دارویی

LearningHerbs گنجینه ای از اطلاعات برای کسانی است که علاقه مند به یادگیری در مورد استفاده از گیاهان برای سلامتی و تندرستی هستند. این سایت دارای مقالات، آموزش ها و دوره های آنلاین است که به شما کمک می کند تا داروهای گیاهی خود را بسازید.

این سایت دارای چندین بخش است که یکی از آنها شامل دوره های آنلاین برای کمک به شما در شروع استفاده از گیاهان، نحوه برداشت گیاهان وحشی، و نحوه ساخت داروهای خود می باشد. علاوه بر این، LearningHerbs دسترسی به چیزی به نام herbmentor را ارائه می دهد، یک پلت فرم یادگیری مبتنی بر اشتراک که شامل آموزش های ویدیویی از کتابخانه دوره های گیاهی خود است. همچنین، اگر به جست و جوی علوفه وحشی علاقه دارید، چندین منبع دیگر برای گسترش کام شما وجود دارد.

فروشگاه LearningHerbs محصولاتی را ارائه می‌دهد که هر گیاه‌پزشک نوپایی آن‌ها را ارزشمند می‌داند – از جمله کیت درمان گیاهی اولیه و حتی بازی‌های رومیزی که گیاهان خوراکی و گیاهان شفابخش را آموزش می‌دهند.

اسکرین شات وب سایت LearningHerbs

استفاده از گیاهان برای کشف گزینه های سلامتی

چه مبتدی باشید و چه یک پزشک باتجربه، این منابع اطلاعات و منابع زیادی را ارائه می دهند که می تواند به شما کمک کند در مورد مزایای استفاده از گیاهان برای سلامتی و تندرستی بیاموزید. به خاطر داشته باشید که توجه به این نکته مهم است که هیچ یک از این منابع جایگزین توصیه های پزشکی یا بهداشتی حرفه ای، معاینه، تشخیص یا درمان نیستند.