با استفاده از برنامه Google Fit با این دستگاه‌های سازگار، سلامت و تناسب اندام خود را پیگیری کنید.
- 8.80/10
1.
انتخاب برتر:
Withings Body Cardio - 9.20/10
2.
انتخاب ویراستاران:
Samsung Galaxy Watch 4 - 9.40/10
3.
بهترین ارزش:
مقیاس هوشمند Eufy P1 - 8.60/10
4.
آتش قطبی - 8.80/10
5.
شیائومی می بند 7 - 8.60/10
6.
مانیتور ضربان قلب Wahoo Fitness TICKR
پلت فرم ردیابی سلامت Google Fit به کاربران اجازه می دهد تا اهداف تناسب اندام و سلامت کلی خود را زیر نظر داشته باشند. در حالی که این یک برنامه Google است که روی اندروید کار می کند، اما برای برخی از دستگاه های Wear OS و iOS نیز کار می کند.
توانایی تعیین اهداف قابل دستیابی برای رژیم سلامت و تناسب اندام واقعاً مهم است. چه یک مبتدی یا یک ورزشکار معمولی باشید، می‌توانید از دستگاه‌هایی که با Google Fit کار می‌کنند برای نظارت بر سلامت خود استفاده کنید.
در اینجا بهترین ابزارهای Google Fit موجود امروزی وجود دارد.
1. Withings Body Cardio
Withings Body Cardio یک ترازو هوشمند سازگار با Google Fit برای هر کسی است که در مورد بهبود سلامت و تناسب اندام خود جدی است. به سادگی دستگاه را با برنامه Withings Health Mate جفت کنید و نه تنها آمار سلامت خود، بلکه کل خانواده خود را نظارت کنید.
تجزیه و تحلیل ترکیب کامل بدن جریان غیرقابل تشخیصی را در بدن شما ارسال می کند و وزن، چربی بدن، توده آب و توده استخوانی شما را در چند ثانیه تضمین می کند. Withings Body Cardio همچنین ضربان قلب و سن عروق شما را اندازه گیری می کند و تصویر کاملی از سلامت قلب شما نیز به شما می دهد.
سازگار با حداکثر هشت کاربر، راه حل کامل نظارت بر سلامت برای کل خانواده است. و با سازگاری Google Fit، می‌توانید به راحتی همه داده‌های تناسب اندام خود را در یک مکان نگه دارید.
- پایش ضربان قلب
- ماشین حساب سن عروق
- نمایشگر داخلی
- بلوتوث و وای فای
- برند: Withings
- قابلیت اتصال: Wi-Fi
- ادغام: بیش از 100 سرویس، از جمله Google Fit و Apple Health
- رنگ: سیاه/سفید
- جنس: آلومینیوم، شیشه سکوریت
- باتری: 12 ماه
- وزن: 5.7 پوند
- ابعاد: 12.8 x 12.8 x 0.7 اینچ
- عمر باتری: تا 18 ماه
- نوع باتری: لیتیوم یون قابل شارژ
- نمایشگر: بله
- سازگار با: Google Fit
- برنامه همراه عالی
- دقت چشمگیر
- تن از اندازه گیری های بهداشتی
- برای کل خانواده کار می کند (از جمله حالت کودک و بارداری)
- گران
2. Samsung Galaxy Watch 4
Samsung Galaxy Watch 4 یکی از قدرتمندترین ساعت‌های هوشمند در سراسر جهان است که دارای ویژگی‌های تناسب اندام، سرگرمی، رسانه‌های اجتماعی و موارد دیگر است. با Samsung Galaxy Watch 4 اهداف تمرینی خود را تنظیم کنید و پیشرفت خود را دنبال کنید، به شما این امکان را می دهد که در حالی که بیشتر به خودتان فشار می آورید و تناسب اندام کلی خود را بهبود می دهید تماشا کنید.
سامسونگ گلکسی واچ 4 با استاندارد مقاومت در برابر آب IP68 و ساخته شده بر اساس استانداردهای نظامی با کیفیت، طوری طراحی شده است که در برابر زندگی روزمره مقاومت کند و به شما امکان می دهد بدون نگرانی به روزهای پرمشغله خود ادامه دهید.
Samsung Galaxy Watch 4 دارای چندین ویژگی داخلی برای سلامتی و تناسب اندام است، از جمله تجزیه و تحلیل ترکیب کامل بدن، مربی پیشرفته دویدن، نظارت بر ECG و موارد دیگر. حتی می‌تواند نوع تمرینی را که انجام می‌دهید تشخیص دهد و بر اساس آن آن را دنبال کند.
تنها نقطه ضعف سامسونگ گلکسی واچ 4 این است که برخی از ویژگی های باورنکردنی آن تنها در صورت داشتن گوشی یا تبلت سامسونگ کار می کنند که ممکن است برای کسانی که از اپل یا سایر دستگاه های اندرویدی استفاده می کنند عالی نباشد.
- داده های ترکیب بدن
- سطوح SpO2
- مانیتورینگ ECG
- ردیابی تمرین
- برند: سامسونگ
- مانیتور ضربان قلب: بله
- صفحه نمایش رنگی: بله
- پشتیبانی اعلان: N/A
- عمر باتری: تا 40 ساعت
- سیستم عامل: Wear OS
- GPS داخلی: بله
- ذخیره سازی رسانه آفلاین: بله
- بند قابل تنظیم: بله
- پشتیبانی از سیم کارت: eSIM
- جنس لنز: Corning Gorilla Glass DX+
- اندازه نمایشگر: 1.36 اینچ، 1.19 اینچ
- جنس بدنه: آلومینیوم
- درجه آب: 165 فوت
- تقویم: N/A
- آب و هوا: N/A
- کنترل موسیقی گوشی هوشمند: بله
- سایزها: 2
- رنگ ها: مشکی، صورتی طلایی، نقره ای، سبز
- صفحه نمایش: Super AMOLED
- CPU: Exynos W920 Dual Core 1.18GHz
- رم: 1.5 گیگابایت
- فضای ذخیره سازی: 16 گیگابایت
- سنسورهای سلامت: سنسور ضربان قلب نوری، سنسور ضربان قلب الکتریکی، سنسور تجزیه و تحلیل امپدانس بیولوژیکی
- بند: اسپرت، ریج اسپرت، چرم هیبریدی، اسپرت شدید
- ابعاد: 1.75 x 1.70 x 0.39 اینچ
- وزن: 1.07 اونس، 0.91 اونس
- صوتی: بله
- نسخه LTE موجود است
- طراحی شیک
- مچ بندهای قابل تعویض
- عمر باتری طولانی
- برخی از ویژگی ها به تلفن یا تبلت سامسونگ نیاز دارند
3. Eufy Smart Scale P1
پوشیدنی‌ها و سایر ردیاب‌های تناسب اندام می‌توانند روشی عالی برای نظارت بر آنچه برای شما بهتر است باشند. اما یک ترازو هوشمند می تواند اطلاعات بسیار دقیق تری در مورد ترکیب بدن شما به شما بدهد و نتایج دقیقی را ارائه دهد.
ترازو هوشمند Eufy P1 یک ترازو هوشمند چشمگیر است که نه تنها با قیمت فوق العاده مناسب خود ارزش زیادی برای پول ارائه می دهد، بلکه قادر است 14 آمار مختلف سلامتی را اندازه گیری کند تا تصویر کاملی از سلامت شما به شما ارائه دهد.
با استفاده از حسگرهای G شکل، مقیاس هوشمند Eufy P1 نتایج بسیار دقیقی ارائه می‌دهد و مطمئن می‌شود که همیشه اندازه‌گیری‌هایی را دریافت می‌کنید که می‌توانید به آنها اعتماد کنید.
- پروفایل های کاربر
- فناوری ITO
- تجزیه و تحلیل امپدانس زیستی
- برند: Eufy
- قابلیت اتصال: بلوتوث 4.2
- رنگ آبی
- وزن: 3.31 پوند
- ابعاد: 11.02 x 11.02 x 0.94 اینچ
- نوع باتری: AAA
- سازگار با: Apple Health، Google Fit، Fitbit App
- راه اندازی آسان
- حداکثر 16 کاربر
- 14 نوع اندازه گیری بدن
- ارزش عالی برای پول
- بسیاری از ویژگی ها وابسته به برنامه هستند
4. آتش قطبی
فرقی نمی کند که از علاقه مندان باتجربه تناسب اندام هستید یا به تازگی برنامه تناسب اندام جدیدی را شروع کرده اید، Polar Ignite یک ساعت هوشمند عالی است که به شما کمک می کند تا سلامت کلی و تناسب اندام خود را در طول روز و شب پیگیری کنید.
ویژگی Nightly Charge مراحل خواب شما را ردیابی و نظارت می کند و بازخورد ارائه می دهد. سپس از این داده ها برای ارائه راهنمایی های تمرینی بر اساس ریکاوری و آمادگی شما از شارژ شبانه استفاده می کند.
دوست دارید بیرون بروید؟ Polar Ignite مجهز به GPS داخلی است که به شما امکان می دهد مسیرهای دویدن، سرعت و مسافت خود را ردیابی کنید، نه تنها به شما کمک می کند هر بار خودتان را بیشتر جلو ببرید. اما همچنین یک راه عالی برای نشان دادن به دوستان خود پس از رسیدن به نقاط عطف در حال اجرا است.
- ردیابی مسیر
- GPS یکپارچه
- شارژ شبانه
- کالری هوشمند
- برند: قطبی
- مانیتور ضربان قلب: بله
- صفحه نمایش رنگی: بله
- پشتیبانی اعلان: بله
- GPS داخلی: بله
- بند قابل تنظیم: بله
- GPS متصل: بله
- کنترل موسیقی گوشی هوشمند: بله
- اندازه: 130-185 میلی متر، 155-210 میلی متر
- ابعاد: 0.17 x 0.17 x 0.04 اینچ
- ردیاب کیفیت خواب
- اعلام های هوشمند
- شامل تمرینات تنفسی است
- ممکن است برای کسانی که مچ های کوچکتری دارند مناسب نباشد
5. شیائومی Mi Band 7
شیائومی Mi Band 7 یکی از مقرون به صرفه ترین ردیاب های تناسب اندام در سراسر جهان است. این صفحه نمایش خیره کننده و همیشه روشن دارد (اگرچه بر عمر باتری تأثیر می گذارد) و به شما امکان می دهد در حین حرکت سلامت و تناسب اندام خود را ردیابی کنید.
در حالی که لزوماً هیچ ویژگی منحصر به فردی نسبت به سایر ردیاب‌های تناسب اندام یا ساعت‌های هوشمند وجود ندارد، شیائومی Mi Band 7 در انجام کاری که برای آن ساخته شده است، کار بسیار خوبی انجام می‌دهد. صفحه نمایش فضای کافی برای ردیابی ویژگی ها و حسگرهای باند را ارائه می دهد و می توانید آمار خود را مستقیماً از مچ دست خود بخوانید.
اگر از شیائومی Mi Band 7 با ردیاب روشن استفاده می‌کنید، قبل از تمام شدن باتری تقریباً یک هفته از آن استفاده خواهید کرد. شما می توانید SpO2، ضربان قلب، خواب و استرس، در میان بسیاری از ویژگی های دیگر و حالت های ردیابی ورزشی را کنترل کنید.
- قفل مغناطیسی روی شارژر
- بلوتوث 5.2
- صفحه نمایش AMOLED
- 110 حالت ورزشی
- برند: شیائومی
- مانیتور ضربان قلب: بله
- صفحه نمایش رنگی: بله
- پشتیبانی اعلان: بله
- عمر باتری: 14 روز
- ادغام: Zepp Life، Mi Fitness
- صفحه نمایش: صفحه نمایش 1.62 اینچی AMOLED
- حسگرها: اکسیژن خون، ضربان قلب
- مقاومت در برابر آب: 5ATM
- ابعاد (بدنه): 46.5 x 20.7 x 12.25 میلی متر
- رنگ سیاه
- پرداخت های موبایلی: WeChat Pay، Alipay
- تشخیص تمرین: بله
- حالت های تمرین: 100+ تمرین
- هزاران بند رنگارنگ و صفحه ساعت
- باتری طولانی مدت
- ضد آب
- همیشه در صفحه نمایش تاثیر زیادی بر عمر باتری دارد
6. نمایشگر ضربان قلب Wahoo Fitness TICKR
مانیتور ضربان قلب Wahoo Fitness TICKR مجهز به بلوتوث است تا بتوانید دستگاه را با تلفن هوشمند، ساعت GPS و غیره جفت کنید. شما می توانید داده های تمرین را ضبط کرده و ردیابی تناسب اندام خود را از طریق هر برنامه تمرینی سازگار بررسی کنید.
این بند به راحتی متصل می شود و با مواد راحت خود دور سینه شما می پیچد. به علاوه، اگر می‌خواهید مانیتور ضربان قلب Wahoo Fitness TICKR را با سایر اعضای خانواده به اشتراک بگذارید، می‌توانید حداکثر ۳ دستگاه را به طور همزمان وصل کنید.
انتظار می رود عمر باتری حدود 500 ساعت طول بکشد، بنابراین نیازی به شارژ مجدد این دستگاه ندارید. همچنین دارای استاندارد IPX7 است، بنابراین می توانید به راحتی از آن حتی زمانی که عرق می کنید استفاده کنید.
- نشانگرهای LED
- داده های تمرین را ثبت کنید
- بلوتوث
- برند: Wahoo Fitness
- قابلیت اتصال: بلوتوث
- رنگ سفید
- جنس: مصنوعی
- وزن: 0.26 پوند
- ابعاد: 6.69 x 4.72 x 1.18 اینچ
- عمر باتری: 500 ساعت
- نوع باتری: CR2032 3V
- کوچک و سبک
- به هزاران برنامه تناسب اندام متصل می شود
- ضربان قلب را هنگام شنا ثبت نمی کند
سوالات متداول
س: آیا Google Fit کاملا رایگان است؟
بله، Google Fit برای افرادی که از اندروید 4 یا نسخه های جدیدتر استفاده می کنند کاملا رایگان است. برنامه Google Fit را می توان به صورت رایگان از فروشگاه Google Play دانلود کرد.
س: Google Fit برای چه مواردی استفاده می شود؟
Google Fit داده‌های مربوط به فعالیت بدنی شما را از حسگرهای دستگاهتان جمع‌آوری می‌کند و سپس آن را در برنامه ذخیره می‌کند. سپس می توانید داده ها، از جمله آمار هفتگی سفر خود را در هر زمان مشاهده کنید.