فیت بیت ها ردیاب های تناسب اندام بادوام هستند، اما کاملا ضد آب نیستند. بیاموزید که Fitbits چه کارهایی را می تواند تحمل کند و آیا باید آنها را در خشکی رها کنید.
برای ورزشکارانی که زمان زیادی را در آب می گذرانند، پیدا کردن ساعت ورزشی یا ردیاب تناسب اندام که بتواند در شرایط خاص مانند قرار گرفتن در معرض عناصر خورنده و ضربه های قوی دوام بیاورد، دشوار است. به همین دلیل بسیاری از افراد به فیت بیت روی می آورند.
با این حال، بسته به فعالیت های مکرر شما، Fitbit ممکن است در واقع بهترین همراه ردیابی تناسب اندام برای شما نباشد. علیرغم توانایی آن در مقاومت بسیار بیشتر از یک ساعت معمولی، هنوز در اختیار عناصر قرار دارد، به خصوص به این دلیل که کاملاً ضد آب نیست. در اینجا چیزی است که باید در مورد استفاده از Fitbits برای ردیابی فعالیت های آبی بدانید.
آیا Fitbit شما ضد آب است؟
وقتی صحبت از دستگاه های فیت بیت می شود، هیچ مدلی وجود ندارد که کاملاً ضد آب باشد. متأسفانه، نه تنها عایق رطوبتی واقعی گران است، بلکه می تواند بر ویژگی هایی که استفاده از دستگاه های فیت بیت را آسان می کند نیز تأثیر بگذارد.
بیشترین چیزی که دارندگان دستگاه حتی از گران ترین مدل ها می توانند انتظار داشته باشند مقاومت در برابر آب و ویژگی قفل آب Fitbit است.
خوشبختانه، هنگامی که مطمئن شوید Fitbit شما از تمرینات عرق‌ریز، دوش گرفتن روزانه، شستن ظروف و حتی فرو رفتن در استخر جان سالم به در می‌برد، مقاومت در برابر آب برای اکثر کاربران به اندازه کافی خوب است. در واقع، بر اساس پشتیبانی Fitbit، اکثر دستگاه‌های Fitbit تا عمق 50 متری می‌روند. این بدان معناست که اگر همه شرایط بهینه باشد، می‌توانند چند دقیقه بدون مشکل زیر آب بمانند.
با این حال، این بدان معنا نیست که دستگاه‌های Fitbit برای کنترل انواع مایعات طراحی شده‌اند یا توانایی آنها در مقاومت در برابر آب برای همیشه باقی خواهد ماند. از آنجایی که واقعاً ضد آب نیست، Fitbit شما همچنان در معرض خطر برخی از مشکلات کلی است که با آسیب آب همراه است.
چرا مقاومت در برابر آب کافی نیست
در حالی که عایق رطوبتی واقعی ممکن است برای اکثر کاربران معمولی بیش از حد باشد، اما برای افرادی که واقعاً از دستگاه های Fitbit خود در حین ورزش های آبی استفاده می کنند، می تواند موضوعی دشوار باشد. اینجاست که چرا مقاومت در برابر آب همیشه برای همه کافی نیست.
روش های تست
در حالی که درست است که دستگاه های Fitbit برای رفتن به عمق 50 متر طراحی شده اند، مهم است که درک کنیم که این آزمایش ها تحت فشار شبیه سازی شده بودند. این بدان معناست که Fitbit انتخاب می کند که کدام دستگاه ها را با متغیرهای کنترل شده تحت آزمایش قرار دهد، که ممکن است به طور دقیق مقاومت واقعی آن را نشان ندهد.
علاوه بر این، Fitbit دستگاه های خود را قبل از فروش در فروشگاه ها به صورت جداگانه از نظر مقاومت در برابر آب آزمایش نمی کند. بنابراین، همیشه این امکان وجود دارد که بتوانید مدلی را از قفسه که ممکن است با بالاترین استاندارد ساخته نشده باشد، تهیه کنید.
قرار گرفتن در معرض مایعات خورنده
در طول استفاده روزانه، دستگاه های Fitbit در معرض بیش از آب قرار می گیرند. حتی برای کاربران معمولی Fitbit، تصور اینکه دستگاه ها مرتباً با شامپو، صابون دست و سایر مایعات بالقوه خورنده در تماس باشند، کار سختی نیست. در واقع، این خطر زمانی افزایش می‌یابد که شما در حرفه‌ای هستید که شما را با چیزهایی مانند روغن‌ها و اسیدها نزدیک می‌کند.
گذشته از این، بسیاری از افرادی که ورزش های آبی انجام می دهند اغلب در مکان هایی با آب نمک هستند که به خوردگی فلزات معروف است. حتی انجام ورزش در آب دریاچه نیز فیت بیت شما را در تماس با انواع مواد معدنی و موجودات زنده قرار می دهد که می تواند بر عملکرد آن تأثیر بگذارد.
مقاومت در برابر ضربه
برای کسانی که فقط ورزش های آبی را از فاصله دور تماشا می کنند، فرض رایج این است که فرود روی آب بسیار کمتر از فرود روی زمین جامد است. با این حال، همیشه اینطور نیست، زیرا آب می تواند مانند بتن جامد با نیروی کافی احساس شود.
بنابراین، اگر به ورزش هایی مانند کایت موج سواری که شامل پریدن در آسمان می شود، هستید، به طور بالقوه همچنان می توانید نمایشگر خود را از تاثیر سقوط بد بشکنید. علاوه بر این، ورزش‌های آبی که از مسیرهای چوبی با موانع برای ترفندها استفاده می‌کنند، مانند ویک‌برد، قطعاً می‌توانند به اندازه افتادن روی زمین به صفحه نمایش شما آسیب بزنند و در صورت اشتباه انجام دهید.
سایش و پارگی طبیعی
هنگام درک توانایی Fitbit شما در مقاومت در برابر آب، عوامل دیگری مانند سبک زندگی و سن Fitbit شما باید در نظر گرفته شود. به طور کلی، انتظار می رود اکثر مدل های Fitbit برای چندین سال به طور بهینه کار کنند. با این حال، بسته به آنچه که از آن استفاده می کنید، این می تواند به طور قابل توجهی کوتاه تر باشد. برای بهترین نتایج، چند نکته ساده برای ماندگاری بیشتر Fitbit خود را بررسی کنید.
چگونه Fitbit خود را از آسیب آب در امان نگه دارید
حتی اگر Fitbit خود را در حین ورزش‌های آبی شدید نمی‌پوشید، همه دستگاه‌های Fitbit می‌توانند پس از قرار گرفتن در معرض آب هنگام دوش گرفتن، شنا، یا شستن ظروف از مراقبت‌های بیشتری بهره‌مند شوند. در اینجا چند نکته مراقبت از Fitbit آورده شده است.
روی گروه مناسب Fitbit سرمایه گذاری کنید
اگر زمان بیشتری را در آب می گذرانید تا در خشکی، از تهیه بند Fitbit که در هنگام خیس شدن قادر به نگه داشتن آن نیست، خسته نباشید. در حالی که Fitbit ده ها گزینه را برای نوارهای Fitbit ارائه می دهد، از بندهای چرمی ظریف گرفته تا فلز کلاسیک، قطعاً باید در حین انجام ورزش های آبی از سیلیکون استفاده کنید.
اگرچه می‌توانید تسمه‌های بافتی که برای Fitbit ساخته شده‌اند را در حالی که در آب هستید بپوشید، تعمیر و نگهداری به سادگی پاک کردن آنها نیست. با تسمه‌های بافته شده، باید آنها را بردارید و بعد از هر بار استفاده بشویید تا از تجمع باکتری‌ها که می‌تواند باعث ایجاد مشکلاتی برای پوست حساس شود، جلوگیری کنید.
فیت بیت خود را قبل از شارژ خشک کنید
پس از قرار دادن Fitbit خود در معرض آب زیاد، ابتدا خشک کردن آن را به عادت تبدیل کنید. علاوه بر این، توصیه می شود Fitbit خود را به طور کامل با یک پارچه میکروفیبر پاک کرده و خشک کنید، به خصوص قبل از اقدام به شارژ آن.
از طرف دیگر، صفحه Wear and Care Fitbit نیز توصیه می‌کند که از تمیز کردن آن با هر چیز فلزی و استفاده از پاک‌کننده‌های بدون صابون مانند Cetaphil روی نوار، مخصوصاً پس از قرار گرفتن در معرض آب نمک، خودداری کنید.
Fitbit خود را حذف کنید
حذف Fitbit خود قبل از رفتن به داخل آب ساده ترین کاری است که می توانید برای محافظت از آن در برابر آسیب های غیر ضروری آب انجام دهید. اگر از ردیابی هر دقیقه اطلاعات مربوط به تناسب اندام و سلامتی ناامید نیستید، منطقی است که Fitbit خود را روی قایق یا خشکی رها کنید تا زمانی که فعالیت های آبی خود را تمام کنید.
Fitbit خود را حتی در هنگام خیس بودن به خوبی کار کنید
در حالی که Fitbit لزوماً شکننده نیست، ورزش های آبی تجربه ای بسیار متفاوت از ورزش های زمینی را ارائه می دهند. اگر می توانید به آن کمک کنید، همیشه بهتر است روی دستگاه هایی سرمایه گذاری کنید که به طور خاص برای استفاده در آب بهینه شده اند.
اگر متعهد به ردیابی تک تک فعالیت‌ها، از جمله فعالیت‌هایی که در آب هستند، باشید، Fitbit شما احتمالاً می‌تواند در برابر قرار گرفتن در معرض قرار گرفتن مقاومت کند. با این حال، اگر Fitbit خود را همیشه خشک نگه می داشتید، نمی توانید روی ماندگاری Fitbit خود حساب کنید.