خبر و ترفند روز

خبر و ترفند های روز را اینجا بخوانید!

نحوه مشاهده و تغییر برنامه هایی که داده ها را با Apple Health به اشتراک می گذارند

اگر نمی‌خواهید همه برنامه‌های سلامتی شما داده‌ها را با Apple Health همگام‌سازی کنند، در اینجا نحوه مشاهده مجوزهای برنامه‌ها و تغییر دسترسی آنها آورده شده است.

تمرکز مداوم اپل بر سلامت و تندرستی به کاربران iOS اپلیکیشن واقعا ارزشمند Apple Health را داده است. علاوه بر امکان ردیابی و نظارت بر سلامت شما از طریق عملکردهای داخلی، اپل همچنین به برنامه های شخص ثالث اجازه می دهد تا اطلاعات را با Apple Health به اشتراک بگذارند.

این به شما انعطاف بیشتری در نحوه تعامل با داده های سلامتی خود در iPhone و Apple Watch می دهد. در اینجا نحوه مشاهده و تغییر برنامه هایی که می توانند داده ها را با Apple Health به اشتراک بگذارند، آمده است.

نحوه مشاهده برنامه هایی که می توانند داده ها را با Apple Health به اشتراک بگذارند

اکنون برنامه های متعددی می توانند داده ها را با Apple Health به اشتراک بگذارند و هنگامی که برای اولین بار برنامه ای را با این امکانات نصب می کنید، از شما پرسیده می شود که آیا می خواهید اشتراک گذاری داده را فعال کنید یا خیر. چه در این مرحله اجازه اشتراک‌گذاری را بدهید یا نه، می‌توانید بعداً همه چیز را از طریق تنظیمات برنامه Health تنظیم کنید.

به راحتی می توانید مشاهده کنید که کدام برنامه ها را به اشتراک گذاری اطلاعات با Apple Health سپرده اید. به سادگی برنامه Health را باز کنید و روی دکمه اشتراک گذاری در پایین صفحه ضربه بزنید. برنامه‌ها را از گزینه‌های موجود انتخاب کنید، و هر برنامه‌ای را با مجوزهای اشتراک‌گذاری فهرست شده می‌بینید. هر برنامه‌ای که برای به‌روزرسانی داده‌های Health شما درخواست مجوز کند، به‌طور خودکار به این فهرست اضافه می‌شود.

مطلب مرتبط:   4 نوع گجت برای تسکین کمردرد سرسخت

اسکرین شات از صفحه اشتراک گذاری سلامت Appleاسکرین شات از صفحه اشتراک Apple Health که دکمه برنامه ها را نشان می دهداسکرین شات از صفحه اشتراک گذاری سلامت Apple که لیست برنامه ها را نشان می دهد

برای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد داده هایی که هر برنامه فردی به اشتراک می گذارد، کافی است آن را انتخاب کنید.

نحوه تغییر داده هایی که برنامه ها با Apple Health به اشتراک می گذارند

در بخش برنامه ها، برنامه مورد نظر خود را انتخاب کنید تا داده های خاص آن برنامه را مشاهده کنید. این بسته به عملکردهای خاص برنامه و مجوزهایی که اعطا کرده اید متفاوت خواهد بود. به طور معمول، برای برنامه های تمرینی، دو دسته خواهید دید. داده هایی وجود دارد که برنامه می تواند بخواند و داده هایی که می تواند بنویسد.

نوع اطلاعاتی که یک برنامه می تواند بخواند ممکن است شامل جزئیات ضروری درباره تاریخ تولد، جنسیت، وزن و قد شما باشد. این باعث می شود داده های تمرین دقیق تر باشد. سایر برنامه های سنجش ممکن است بخوانند یا بنویسند عبارتند از:

  • انرژی فعال
  • آمادگی قلبی
  • دقیقه تمرین
  • ضربان قلب
  • ضربان قلب در حال استراحت
  • ساعت ایستادن
  • نوع تمرین
  • مسیر تمرین
  • مسافت طی شده هنگام راه رفتن، دویدن، دوچرخه سواری یا شنا
  • معیارهای دویدن مانند قدرت، سرعت، طول گام و زمان تماس با زمین
  • معیارهای شنا مانند سکته مغزی و مسافت

برای تغییر اطلاعاتی که می خواهید به اشتراک بگذارید، به سادگی کلید سبز رنگ کنار هر دسته را تغییر دهید. همچنین، می‌توانید Turn Off All را در بالای صفحه انتخاب کنید تا دسترسی را به طور کامل لغو کنید.

اسکرین شات از صفحه اشتراک Apple Health برای داده های Gentler Streakاسکرین شات صفحه اشتراک‌گذاری سلامت Apple که Gentler Streak را با مجوزهای لغو شده نشان می‌دهدعکس صفحه نمایش Apple Health Sharing که داده های اشتراک گذاری SmartGym را نشان می دهد

مانند تمام ویژگی های Apple Health، شما کنترل کاملی بر هر چیزی که می خواهید به اشتراک بگذارید دارید. همچنین باید کمی وقت بگذارید و شناسه پزشکی را در آیفون خود تنظیم کنید و بررسی کنید که آیا اطلاعات شما به روز هستند. اپل تضمین می کند که تمام داده های سلامتی شما رمزگذاری شده و ایمن است.

مطلب مرتبط:   9 تأثیرگذار تناسب اندام سالم که راه حل های پایدار ارائه می دهند

با Apple Health اطلاعات سلامتی خود را کنترل کنید

امکان به اشتراک گذاری داده های سلامتی خود بین Apple Health و برنامه های سلامتی و ورزش مورد علاقه شما یک ویژگی فوق العاده است. این اجازه می دهد تا تجربه کاربری شما در هر برنامه مرتبط با سلامتی ساده تر و شخصی تر شود. و با ثبت و به اشتراک گذاری داده های کلیدی از تمرینات خود با برنامه Health، بینشی به دست خواهید آورد که به شما امکان می دهد بدون به خطر انداختن سلامتی خود، اهداف ورزشی واقع بینانه تعیین کنید.

با این حال، ضروری است که شما همیشه اطلاعات سلامتی خود را کنترل کنید، بنابراین بسیار مهم است که بدانید دقیقاً چه چیزی را به اشتراک می گذارید و چگونه آن را تغییر دهید. خوشبختانه، با برنامه سلامت اپل، این یک فرآیند آسان است.