اپلیکیشن‌های بهداشتی تشخیص خود را آسان و راحت می‌کنند، اما آیا آنها فقط یک منبع غیرضروری از اضطراب اضافه می‌کنند یا بدتر از آن، منجر به تاخیر در درمان می‌شوند؟
در دنیای اپلیکیشن های سلامت، تماس با پزشک به اندازه تلفن های تاشو قدیمی است. با این حال، این راحتی با پیچ و تاب همراه است. در حالی که اپلیکیشن‌های سلامتی محبوب‌تر از همیشه هستند، اما می‌توانند شما را به سمت سوراخ خرگوش خود تشخیصی هدایت کنند، جایی که بیش از یک بار خودم را پیدا کرده‌ام. آخرین باری که سردرد داشتم، خودم تشخیص دادم که Hemicrania continua – یک بیماری نادر و به سختی قابل تلفظ است. خوشبختانه، معلوم شد که این فقط از نوشیدن بیش از حد قهوه بوده است.
نکته اصلی این است که اپلیکیشن های سلامت محدودیت هایی دارند. آنها جایگزینی برای پزشکان دارای مجوز هیئت مدیره نیستند. آنها نرم افزار هستند – برای پاسخ سریع عالی هستند، اما نمی توانند جایگزین معامله واقعی شوند. بیایید برخی از خطرات مرتبط با فناوری خود تشخیصی پزشکی را بررسی کنیم.
چرا مردم به طور فزاینده ای به خودتشخیصی روی می آورند؟
بدون شک فناوری در حال تغییر مراقبت های بهداشتی پیشگیرانه است. به عنوان مثال، بسیاری از اپلیکیشن‌ها از هوش مصنوعی برای کمک به نظارت بر سلامت خود استفاده می‌کنند. دلیل آن تا حد زیادی به دلیل راحتی و دسترسی است.
جادوی راحتی
این به یکی از چشمگیرترین و در عین حال کاملاً بدیهی ترین جنبه های زندگی مدرن تبدیل شده است. شما می توانید هر غذایی را در عرض 30 دقیقه با کلیک یک دکمه درب منزلتان ظاهر کنید. ما در یک مدینه فاضله دیجیتال زندگی می کنیم که در آن راحتی پادشاه است و برنامه های سلامتی تفاوتی با هم ندارند.
اپلیکیشن‌هایی مانند Skin Vision، WebMD’s Symptom Checker، Symptomate و Ada گوشی‌های هوشمند را به مشاوران پزشکی در اندازه جیبی تبدیل کرده‌اند. آیا به یک خال مشکوک برخورد کردید؟ Skin Vision شما را تحت پوشش قرار داده است. آیا نمی دانید که آیا این معده درد چیزی بدتر از اختلاف نظر با بیرون آوردن غذای دیشب است؟ علامت در مورد است.
چندین برنامه ردیاب علائم وجود دارد. این برنامه‌ها اطلاعات سلامتی را به همان سرعت و آسانی به اندازه اسکرول رسانه‌های اجتماعی صبحگاهی شما ارائه می‌دهند. این مراقبت بهداشتی بدون زمان انتظار، کاغذبازی یا بوی استریل مطب دکتر است. این مراقبت بهداشتی در صورت تقاضا است، و به آسانی سفارش مرغ تنوری تند است.
قدرت توانمندسازی
بیایید احساس شیرین توانمندی را که با اپلیکیشن های سلامت همراه است، فراموش نکنیم. وقتی شما به تمام دانش بشری در جیب خود دسترسی دارید، چه کسی به دکتر نیاز دارد؟
با برنامه های سلامت، شما دیگر یک بیمار منفعل نیستید، بلکه یک شرکت کننده فعال در سلامت خود هستید. شما مجهز به اطلاعات هستید، آماده انجام اقداماتی برای خود درمانی یا شرکت در مکالمات آگاهانه با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود هستید. تنها چیزی که لازم است چند ضربه روی صفحه نمایش شماست.
وقتی ابزارهای خود تشخیصی اشتباه می کنند
اپلیکیشن‌های سلامتی می‌توانند شما را به روش‌های مختلف گمراه کنند.
اول از همه، تکیه بیش از حد به خود تشخیصی مانند اعتماد به یک GPS معیوب است. تفسیر نادرست علائم و شدت آنها می تواند شما را به مسیر اشتباه هدایت کند. این بدان معنا نیست که پزشکان انسان کامل هستند – آنها اینطور نیستند. تشخیص اشتباه یک مشکل واقعی است.
با این حال، به نظر می رسد با توجه به در دسترس بودن آنها، برنامه های بهداشتی ممکن است اضطراب غیرضروری را برانگیخته و دیوانگی از آزمایش بیش از حد را ایجاد کنند. از این گذشته، هنگامی که شروع به خواندن می کنید که برخی از علائم شما ممکن است نشان دهنده سرطان باشد تا ناراحتی معده، فکر نکردن به آن دشوار می شود.
همچنین مهم است که به یاد داشته باشید که برنامه های سلامتی نمی توانند هر بیماری را پوشش دهند یا تاریخچه کامل سلامت شخصی شما را در نظر بگیرند.
علاوه بر این، اتکای بیش از حد به یک برنامه برای درمان پزشکی خود ممکن است شما را در جستجوی درمان پزشکی مناسب به تعویق بیندازد و حتی شما را وسوسه کند که خود درمانی پرخطری داشته باشید. ممکن است متوجه شوید که برای مشکلی که نیاز به بخیه دارد از راه حل های چسب زخم استفاده می کنید.
در حالی که اپلیکیشن‌هایی مانند WebMD Symptom Checker سن، جنس و هر دارویی را که در حال حاضر مصرف می‌کنید می‌پرسند، اما علائم شما را در خلاء تجزیه و تحلیل می‌کنند که منجر به تشخیص اشتباه احتمالی می‌شود.
آنچه تحقیقات در مورد فناوری خود تشخیصی می گوید
تحقیقات علمی می تواند چیزهای زیادی در مورد اثربخشی برنامه های بهداشتی به ما بگوید. یک بررسی سیستمیک از متون منتشر شده توسط npj Digital Medicine نشان داد که به طور کلی، بررسی کننده علائم دقت متغیر و پایینی را هنگام تشخیص و تریاژ بیماری ها ارائه می دهد.
نویسندگان همچنین بیان می کنند که با توجه به افزایش فشار به سمت پذیرش این نوع فناوری در سراسر سیستم های بهداشتی، اتکا به بررسی کننده علائم می تواند خطر قابل توجهی برای ایمنی بیمار ایجاد کند.
مطالعه دیگری که در سال 2022 توسط ژورنال تحقیقات اینترنت پزشکی منتشر شد، نشان داد که برنامه‌های بررسی علائم بین سال‌های 2015 تا 2020 بهبود نیافته‌اند. محققان به این نتیجه رسیدند که تعداد کمی از برنامه‌ها می‌توانند در تصمیم‌گیری برای اینکه آیا مراقبت اضطراری لازم است یا خودمراقبتی لازم است از افراد معمولی بهتر عمل کنند. کافی
این بدان معنی است که غریزه روده شما ممکن است به اندازه برنامه های بررسی علائم دقیق باشد. در حالی که این مطالعات تصویر نسبتاً هشیارکننده ای را ارائه می دهند، مهم است که به یاد داشته باشید که این ابزارها هنوز هم می توانند مفید باشند. آنها یک مرجع سریع ارائه می دهند، به ردیابی علائم در طول زمان کمک می کنند، و می توانند بخشی ارزشمند از جعبه ابزار سلامتی شما باشند.
بنابراین، هنگامی که تلفن خود را برای بررسی سلامت سریع بیرون می آورید، به یاد داشته باشید که نتایج را با یک دانه نمک بگیرید.
نحوه استفاده مسئولانه از برنامه های سلامت
برنامه‌های سلامت را به‌عنوان طرفداران دوستانه در نظر بگیرید، نه ابرقهرمانان. آنها می توانند کمک کنند، اما شنل نمی پوشند. در حالی که آنها در کمک کردن عالی هستند، آنها نباید جایگزین ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما شوند.
همچنین، قبل از اینکه سلامتی خود را به یک اپلیکیشن بسپارید، تکالیف خود را انجام دهید. چه کسی برنامه را توسعه داده است؟ آیا آنها معتبر هستند؟ بررسی ها چه می گویند؟ شما می خواهید بدانید که اطلاعات از یک منبع قابل اعتماد می آید. به طور خلاصه، برنامه‌های سلامت بخشی از جعبه ابزار سلامتی شما هستند، اما آنها کل کیت نیستند. از آنها عاقلانه استفاده کنید و همیشه برای نظر یک پزشک واقعی ارزش قائل شوید.
جایگزین های فنی برای برنامه های خودتشخیصی
سایر راه حل های فنی ممکن است قابل اعتمادتر یا مفیدتر از برنامه های بررسی علائم باشند. به عنوان مثال، با دسترسی به خدمات پزشکی از طریق پزشکی از راه دور، می توانید با ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی در زندگی واقعی چت کنید، بدون اینکه از کاناپه خود خارج شوید. البته استفاده از تله مدیسین مزایا و خطراتی نیز دارد، بنابراین مطمئن شوید که مطلع هستید.
از طرف دیگر، مکان‌هایی مانند MedHelp مانند میدان‌های دیجیتال شهر هستند، جایی که می‌توانید در مورد نگرانی‌های سلامتی در جامعه‌ای که توسط متخصصان مراقبت‌های بهداشتی تعدیل می‌شود، بحث کنید.
در نهایت، اگر قبلاً یک بیماری برای شما تشخیص داده شده است، گروه‌های پشتیبانی مانند بیماران هوشمند یک شانه مجازی برای تکیه دادن به شما ارائه می‌دهند. آنها فضاهای امنی برای به اشتراک گذاشتن تجربیات و یادگیری از افرادی هستند که علائم شما را به اشتراک می گذارند.
ایمن ماندن در طول خود تشخیصی
برنامه های بهداشتی برای خود تشخیصی و همچنین انجمن های آنلاین و گروه های پشتیبانی مجازی هر کدام می توانند در سفر سلامتی شما نقش داشته باشند. اما به یاد داشته باشید، آنها پشتیبان ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی اولیه شما هستند.
بنابراین، هنگام استفاده از این ابزارهای دیجیتال، مزایا و محدودیت‌های آنها را بشناسید و در صورت شک، همیشه با یک متخصص مشورت کنید. به یاد داشته باشید: فناوری می تواند شما را راهنمایی، اطلاع رسانی و توانمند کند. اما این وظیفه شماست که از آن عاقلانه استفاده کنید.